Caffeine oh caffeine....takde benda alternatif ke?

Bila saya minum kafein je....saya pasti akan bergaduh dgn org
Kerana kafein menjadikan diri saya seorang yg berbeza
Dengan minum kafein, saya menjadi lebih bertenaga, lebih aktif, minda sangat terbuka, sangat akitf, boleh berfikir secara pantas dan kreatif, memori sgt kuat, lebih berpositif, lebih berkeyakinan
Tp bila tak minum kafein, saya jadi kurang bertenaga. Minda tak aktif, kurang kreatif, saya jadi kurang negatif dan kurang berkeyakinan diri

Semasa saya di matrikulasi, saya selalu di tempat top 5 dikalangan pelajar sehingga saya digelar the genius. Kerana lepas kuliah saya boleh mengeluarkan fakta sebanyak 75% daripada topik yg dibincangkan....pantas menjawab. Namun bila saya berhenti kafein semasa di hujung matrikulasi kerana dada saya berdegup dan kerap kencing, saya mula rasa negatif, tidak ada keyakinan, kurang positif, depress dan kepenatan melampau malah mendapat insomnia.

Sekarang....saya masih minum kafein, tp pd kuantiti yg sedikit dan bila masa perlu. Namun tanpa kafein badan saya kurang bertenaga, minda saya kurang aktif, saya kurang positif dan yakin

APAKAH ALTERNATIF SELAIN KAFEIN? Mohon perkongsia
Apakah exercise dpt memberi kesan yg sama dengan kafein?

kencing manis....penyakit jjngkitan air kencing...malah kadang2 minum terlalu byk air secara mendadak pun ya

tq2 so much Doc, Salam

check pm

Abg Seiji, boleh tanya tak ? Macam mana air yang manis boleh menjadi macam air gas ?? 

Kawan saya beli air Teh Bunga dan 12-13 minit lepas tu, kotak tu kembang dan bila diminum, ia bergas.. boleh ke air yg less sweet jadi bergas dalam masa yang singkat ?

entahlah...

Doc, cuba buat terapi minda seperti metafizik. Ia psico minda kita dan rohani kita supaya kita lebih bertenaga.

ummuyaser wrote:Doc, cuba buat terapi minda seperti metafizik. Ia psico minda kita dan rohani kita supaya kita lebih bertenaga.

Macam bertapa ke?

Ad-Dien wrote:

ummuyaser wrote:Doc, cuba buat terapi minda seperti metafizik. Ia psico minda kita dan rohani kita supaya kita lebih bertenaga.

Macam bertapa ke?

Kalau orang kafir dia bertapa,tapi kita muslim guna zikrullah laa....

seijiseimura84 wrote:Bila saya minum kafein je....saya pasti akan bergaduh dgn org
Kerana kafein menjadikan diri saya seorang yg berbeza
Dengan minum kafein, saya menjadi lebih bertenaga, lebih aktif, minda sangat terbuka, sangat akitf, boleh berfikir secara pantas dan kreatif, memori sgt kuat, lebih berpositif, lebih berkeyakinan
Tp bila tak minum kafein, saya jadi kurang bertenaga. Minda tak aktif, kurang kreatif, saya jadi kurang negatif dan kurang berkeyakinan diri

Semasa saya di matrikulasi, saya selalu di tempat top 5 dikalangan pelajar sehingga saya digelar the genius. Kerana lepas kuliah saya boleh mengeluarkan fakta sebanyak 75% daripada topik yg dibincangkan....pantas menjawab. Namun bila saya berhenti kafein semasa di hujung matrikulasi kerana dada saya berdegup dan kerap kencing, saya mula rasa negatif, tidak ada keyakinan, kurang positif, depress dan kepenatan melampau malah mendapat insomnia.

Sekarang....saya masih minum kafein, tp pd kuantiti yg sedikit dan bila masa perlu. Namun tanpa kafein badan saya kurang bertenaga, minda saya kurang aktif, saya kurang positif dan yakin

APAKAH ALTERNATIF SELAIN KAFEIN? Mohon perkongsia
Apakah exercise dpt memberi kesan yg sama dengan kafein?

Cuba doc minum Gatorade